先日小学校保護者会の講演は『今日からできるアンガーマネジメント』という題でお話させていただきました。
子育ての悩みは人それぞれですが、『怒り』や『怒りからくる後悔』は共通している事が多々あります。また、『怒りに関する危機感』もまた同じく共感する事が多いのも事実です。
講演では、参加していただき、考えていただき、口に出し、現状を見える化し、シェアし、そして、なにより大事な
『今日から使える事例』を多く用意しお話しさせていただきました。
いただいた感想は、
・例題で説明していたのでわかりやすかった。
・毎日怒るのは私次第でコントロールできると知りました。
・心の中で整理できて、帰って子どもに優しくできる気がします。
・怒ることはだめではないと言われ自分に自信がもてた。
・今回、聞いていない保護者の方にもぜひ勧めたい。
と多くのうれしい声をいただきました。
そう、知らなきゃ損とは・・・・言えませんが(本当は言いたい・・(^^;))
知っていると得をする！！他の人にも勧めたくなるんです。
今悩んでいる方、変わりたい方、是非一度アンガーマネジメントを聞いてみてください。
本を読む、パソコンで調べる、等々手段はありますが、やはり実際講座を受け、みんなでシェアするとより自分に落とし込めること間違いなしです(*^_^*)
